Nezávazná 15 min konzultace zdarma

Popis

Nezávazný úvodní hovor • 15 minut online • zdarma

Když máte hlavu plnou věcí a tělo pořád v napětí. Když víte, že potřebujete změnu, ale pořád se vracíte zpátky tam, kde jste byli. Když je toho dlouho moc a další plán už nepomáhá.

Tento krátký hovor je první krok, abyste lépe rozuměli tomu, co se v těle a nervovém systému děje a jestli má smysl, abyste s tím něco dělali se mnou.
Pro koho je to vhodné:
Pro ženy, profesionálky, podnikatelky, které dlouho fungují přes výkon a kterým tělo začíná dávat najevo, že tenhle způsob už déle neunese. Pro někoho je to zahlcení a neschopnost vypnout. Pro jinou výčitky při odpočinku, únava, ze které „pořádný víkend" nevytrhne, nebo pocit „vím, co mám dělat, ale stejně to nedělám".
Není to terapie ani koučink. Pracujeme s kapacitou nervového systémmu, s tělem i hlavou a praktickými mikrokroky pro běžný den.

Co si z hovoru odnesete:
Konkrétnější představu o tom, v jakém stavu je teď Váš nervový systém a co ho nejvíc zatěžuje.
Odpověď, jestli Vám moje práce může pomoct a pokud ne, nasměrování, kam jít.
Klidnější uchopení toho, co je další krok, i kdyby to nebyla spolupráce se mnou.

Jak hovor probíhá:
Sejdeme se přes video. Nejdřív si poslechnu, s čím přicházíte a jak to vypadá v každodenním životě. Pak Vám krátce vysvětlím, co se v takových situacích obvykle děje v těle a nervovém systému, a jak s tím prakticky pracuji. Na konci spolu zhodnotíme, jestli má smysl pokračovat úvodní 90minutovou konzultací, nebo jinou cestou.

Nejdřív regulace, potom změna. Nestačí změnu chtít - tělo ji musí unést, potřebujete zvýšit kapacitu vaší nervové soustavy.

Jak se připravit:
Najděte si místo, kde Vás nikdo nebude vyrušovat i to už je signál pro Vaše tělo, že tady teď nehoří. Před hovorem se v duchu zastavte u otázky: „Co se mi v životě a v těle teď nejvíc opakuje a vyčerpává mě to?" Od toho se obvykle dobře rozjedeme.

Vyberte si čas, který Vám sedí.
Veronika